关于筋

番哥

关于筋（摘录）
筋是中医学中特有的概念，相当于西医学中肌腱韧带等组织，但内涵要丰富得多。在《黄帝内经》中专门有筋经学说，与经络学说相提并论，但很多人对筋认识不够，以为经筋病只是软组织疾病，比如腰腿痛肩周炎之类，实际上很多疾病都与筋密切相关，可谓“百病生于筋”。《素问》中指阳气者，精则养神，柔则养筋，把阳气与筋，神关系提到如此高度。素问中还指出，”骨正筋柔，气血以流”。
可见筋对于健康养生的重要性，筋是气血，营养，能量的载体，筋柔筋粗则经络畅通、 气血充盈，改善基体能量供给，使人体趋于强壮。
从技击角度而言“筋长力大，筋粗力大，骨重筋灵”。得法站桩一到两年，骨密度增加，筋变韧变粗变长，很多朋友会明显感觉气血充足，精神面貌改变，不畏寒暑，自身免疫能力大大提高，一些慢性疾病得以改善。
大成拳站桩撑筋拔骨，在合理间架基础上，在气血充盈的状态下，滋养筋骨，运化气血，推动能量，筋柔百病消，这也是站桩即能养生治病又能获得内劲的原因之一。